| 水 (克 ) | 6.31 |
| 热量 (大卡 ) | 473.0 |
| 热量 (千焦 ) | 1978.0 |
| 蛋白质 (克 ) | 5.32 |
| 总脂肪 (克 ) | 23.3 |
| 灰份 (克 ) | 4.64 |
| 碳水化合物 (克 ) | 60.43 |
| 总膳食纤维 (克 ) | 4.7 |
| 总糖 (克 ) | 4.04 |
| 钙 (毫克 ) | 52.0 |
| 铁 (毫克 ) | 1.55 |
| 镁 (毫克 ) | 53.0 |
| 磷 (毫克 ) | 130.0 |
| 钾 (毫克 ) | 838.0 |
| 钠 (毫克 ) | 357.0 |
| 锌 (毫克 ) | 0.5 |
| 铜 (毫克 ) | 0.232 |
| 锰 (毫克 ) | 0.275 |
| 硒 (微克 ) | 1.0 |
| 氟 (微克 ) | 0.0 |
| 维生素C ，总抗坏血酸 (毫克 ) | 4.9 |
| 硫胺素 (毫克 ) | 0.133 |
| 核黄素 (毫克 ) | 0.059 |
| 烟酸 (毫克 ) | 2.767 |
| 泛酸 (毫克 ) | 0.474 |
| 维生素B-6 (毫克 ) | 0.545 |
| 总叶酸 (微克 ) | 16.0 |
| 叶酸 (微克 ) | 0.0 |
| 叶酸的食物 (微克 ) | 16.0 |
| 叶酸， DFE (微克 ) | 16.0 |
| 总胆碱 (毫克 ) | 31.5 |
| 甜菜碱 (毫克 ) | 0.1 |
| 维生素B - 12 (微克 ) | 0.0 |
| 加维生素B - 12 (微克 ) | 0.0 |
| 维生素A ， RAE (微克 ) | 9.0 |
| 视黄醇 (微克 ) | 0.0 |
| 胡萝卜素，β (微克 ) | 102.0 |
| 胡萝卜素，α (微克 ) | 0.0 |
| 隐黄素，β (微克 ) | 0.0 |
| 维生素A ， IU (IU ) | 170.0 |
| 番茄红素 (微克 ) | 7248.0 |
| 叶黄素+玉米黄质 (微克 ) | 0.0 |
| 维生素E （ α-生育酚） (毫克 ) | 4.84 |
| 加维生素E (毫克 ) | 0.0 |
| 维生素E， β- (毫克 ) | 0.0 |
| 生育酚，γ (毫克 ) | 6.37 |
| 生育酚，三角洲 (毫克 ) | 0.23 |
| 生育三烯酚，α (毫克 ) | 0.01 |
| 生育三烯酚，β (毫克 ) | 0.0 |
| 生育三烯酚，γ (毫克 ) | 0.0 |
| 生育三烯酚，三角洲 (毫克 ) | 0.0 |
| 维生素D （ D2 + D3 ） (微克 ) | 0.0 |
| 维生素D (IU ) | 0.0 |
| 维生素K （叶绿醌） (微克 ) | 17.5 |
| Dihydrophylloquinone (微克 ) | 0.0 |
| 甲萘醌-4 (微克 ) | 0.0 |
| 总饱和脂肪酸 (克 ) | 1.762 |
| 4:0 (克 ) | 0.0 |
| 6:0 (克 ) | 0.0 |
| 8:0 (克 ) | 0.0 |
| 10:0 (克 ) | 0.001 |
| 12:0 (克 ) | 0.008 |
| 14:0 (克 ) | 0.002 |
| 15:0 (克 ) | 0.0 |
| 16:0 (克 ) | 1.034 |
| 17:0 (克 ) | 0.0 |
| 18:0 (克 ) | 0.491 |
| 20:0 (克 ) | 0.15 |
| 22:0 (克 ) | 0.076 |
| 总单不饱和脂肪酸 (克 ) | 14.566 |
| 14:1 (克 ) | 0.0 |
| 15:1 (克 ) | 0.0 |
| 16:1未分化 (克 ) | 0.051 |
| 17:1 (克 ) | 0.0 |
| 18:1未分化 (克 ) | 14.212 |
| 20:1 (克 ) | 0.303 |
| 22:1未分化 (克 ) | 0.0 |
| 总多不饱和脂肪酸 (克 ) | 6.602 |
| 18:2未分化 (克 ) | 4.475 |
| 18:3未分化 (克 ) | 2.127 |
| 18:4 (克 ) | 0.0 |
| 20:2 N-6 C，C (克 ) | 0.0 |
| 20:3未分化 (克 ) | 0.0 |
| 20:4未分化 (克 ) | 0.0 |
| 20:5 n一3 （ EPA ） (克 ) | 0.0 |
| 22:5 n一3 （ DPA ） (克 ) | 0.0 |
| 22:6 n-3 （ DHA ） (克 ) | 0.0 |
| 总反式脂肪酸 (克 ) | 0.091 |
| 胆固醇 (毫克 ) | 0.0 |
| 植物甾醇 (毫克 ) | 150.0 |
| 豆甾醇 (毫克 ) | 1.0 |
| 菜油 (毫克 ) | 55.0 |
| β-谷甾醇 (毫克 ) | 95.0 |
| 色氨酸 (克 ) | 0.083 |
| 苏氨酸 (克 ) | 0.206 |
| 异亮氨酸 (克 ) | 0.217 |
| 亮氨酸 (克 ) | 0.309 |
| 赖氨酸 (克 ) | 0.302 |
| 蛋氨酸 (克 ) | 0.077 |
| 胱氨酸 (克 ) | 0.052 |
| 苯丙氨酸 (克 ) | 0.23 |
| 酪氨酸 (克 ) | 0.162 |
| 缬氨酸 (克 ) | 0.257 |
| 精氨酸 (克 ) | 0.269 |
| 组氨酸 (克 ) | 0.123 |
| 丙氨酸 (克 ) | 0.244 |
| 天门冬氨酸 (克 ) | 0.903 |
| 谷氨酸 (克 ) | 0.915 |
| 甘氨酸 (克 ) | 0.186 |
| 脯氨酸 (克 ) | 0.195 |
| 丝氨酸 (克 ) | 0.175 |
| 乙基醇 (克 ) | 0.0 |
| 咖啡因 (毫克 ) | 0.0 |
| 可可碱 (毫克 ) | 0.0 |